| 강좌소개 |
라인댄스( Line dance) 란?여러 사람이 파트너없이 앞줄과 옆줄의 라인을 만들어 추는 춤입니다.
라인댄스는 다양한 음악에 맞춰 움직임으로 신체활동을 통한 스트레스 해소, 리듬감 향상, 체형교정, 다이어트와 체력향상, 골다공증 및 치매예방, 만보걷기 등의 효과로 성별 및 연령의 제한 없이 누구나 즐길 수 있는 춤입니다.
전 세계적으로 남녀노소를 불문하고 건강댄스로 자리매김하고 있는 라인댄스를 우리나라에서도 다양한 장르의 댄스( K-pop, 왈츠, 힙합, 컨트리, 차차 등)로 인기를 얻으며 수 백명의 인원이 곳곳에서 춤추고 있습니다. |
| 강좌내용 |
라인댄스는 다양한 장르의 곡을 즐길 수 있는 댄스인데, 특히나 스포츠댄스의 장르의 곡들을 파트너가 없이도, 즐길 수 있는 댄스입니다. 수업시간에 가지고 온 레파토리에서 각 장르별 베이직을 가르쳐주면서 그것을 토대로 스텝시트에 나온 발걸음을 내딛으며 춤에 접목시킵니다.
이것은 전 세계의 사람들이 Copperknob이라는 사이트에 공유한 Step sheet를 토대로 수업을 준비하여 이루어지며, 그 Step을 전세계 곳곳에서 모든 사람이 같은 춤을 출 수 있게 됩니다.
평소에 방송댄스나 재즈댄스에서 접해보지 못했던 장르의 댄스를 추면서 몸의 균형을 바로잡고, 음악과 함께 어우러지는 움직임을 통하여 마음까지도 함께 힐링하는 시간을 가질 수 있게 됩니다. |
